ロドニー・イーのパワーヨガ [DVD]

ロドニー・イーのパワーヨガ [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: キチッとしたヨガの流れで、スッキリ爽やか！
【コメント】: 日本語吹き替えあり。１時間。
爽やかな海、空、青々とした緑・・・きれいな背景を背に崖っぷち（！）での、彼のヨガは、キチッ！キチッ！としていて、無駄がない。彼の説明もキッチリ、スッキリ、無駄なし。ヨガの哲学、ポーズの云々は全くなしで、流れるようにポーズをやっていく。ちょうど１時間のレッスンなので、まとまった時間がある時にちょうどいい、しっかりプログラム。
少々、ヨガに慣れてきた位の初心...

ロドニー・イーのパワーヨガ [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: かなりオススメ！
【コメント】: 以前もこのＤＶＤでヨガをしていました。初めてのヨガ体験がこれだったのですが、内容は分かりやすくて、最初はやさしく〜中盤はハード〜最後はクールダウンと良い流れです。最後はゆっくり呼吸して、(体が暖まってるのもありますが)寝てしまう感じです。音楽も映像も良いです。パワーヨガだけに結構ハードですが、回数を重ねる事にはまっちゃいますよ。
と、いう訳で。。やりすぎてだめにしてしまったので今回購入となり...

ロドニー・イーのパワーヨガ [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 体操みたい？
【コメント】: 綿本さんのパワーヨガを本＆ＤＶＤで半年こなしていましたが、物足りない感じがしてきたのでこれを選びました。
ほかの方のコメントに書いてありように、60分なめらかに進んでいきます。中盤難度が増してきますが、後半のワークアウトで身体はほぐれていい感じで終了します。

ただ、「イーさん」は体格からして、体操をしてるように見えてしまうのは。。。。。私だけ？ブライアンケストと交合に使って行きた...