綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン [DVD]

綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 初級から上級まで、全てのレベルの方におすすめ！
【コメント】: たぶん人に「おすすめのヨガDVDは？」
と聞かれたら迷わずこれを薦めます。
理由はまずプログラムが60分と20分の2種類あること。
またモデルさんを上級、初級の人用に2人出演させていることで
初心者でも無理なくできるようになっていること。
至れり尽くせりですね。
朝日のような、明るい光が射した部屋も開放感があり
とても好きです。

綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 綿本さんのDVDヨガやってヨガった
【コメント】: 私もパワーヨガのセレブのと一緒にこれを買いましたが、とてもいいですね。
とくにショートプログラムがあるけど時間がなくて忙しいときはこれだけで
十分です。数ヶ月がんばって5キロはやせたと思います。
映像も初心者用に無理のないポーズもあります。
まさに綿本さんのDVDヨガやってヨガった!!
ヨガをやってよかったと思います。

綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 続いてます。
【コメント】: ヨガはスポクラで少しだけやったことがあるのですが、通えなくなり自宅用に購入しました。
初心者ですし、最初はついていけなかったのですが、マイペースで続けていくうちにできるようになりました。ナレーションが聞きやすくてリラックスできます。
モデルさんが２人おられて、初心者向けのアクションでやってくれる人がいるので、そちらを参考にしました。ジョギングの後これをやるとすっきりします。
無理...